ダイエットと便秘の関係♪腸を整えて痩せやすいお身体に♪

こんにちは
okimaisalonの沖野です♪
わたしのサロンにお越しになられるお客さまは健康美を追求している方

美への意識が高い方
内側に目を向けられている方、痩せたい方が多くお越し頂きます。

ハードな運動や食事制限では栄養不足になったり、痩せるけど肌荒れなどを
起こしたりなど体への負担が大きく
不安を感じられる方も多いとおもいます。

最近でも、よくメディアなどでもとりあげられているので
目にされている方も多いとおもいますが、日々の日常に
【腸を整える生活習慣】を取り入れることで自然にお身体が痩せやすくなり、スッキリし、美容にも大きく関係してくる【腸活ダイエット】が話題になっています

腸が整うとなぜダイエットに繋がるのか?
それは【便秘】と【腸と代謝機能(肝臓)】がとても関係があるためです

まず便秘は腸内環境が悪玉菌に傾いているので
むくみや血行不良の原因になりダイエットにとってマイナスの効果がうまれ
肌あれを引き起こし、最悪、体臭や口臭の原因にもなります。

そして腸の機能が低下すると肝臓にも影響があり、代謝機能が落ちるのです
代謝が低下すると、糖や脂肪をエネルギーに変える力が弱まり
痩せにくい体になっていくのです。

腸のバランス、状態を整えると痩せやすくなり美容やダイエットに繋がるのには
まず【腸内環境を整えて綺麗にすることが、大きなポイントになってきます】

okimaisalonでは腸内環境を整えて綺麗にする
【アロエベラドリンク】と【腸マッサージ】
がすべてのコースについております。

お客様1人1人に合うコースを提案させていただきます♪
内側からの健康美を目指しませんか?

okimaisalon 沖野